【图文】玉米糁营养高帮你美容有妙招_玉米糁好吃又美味儿

来源:http://www.hbkrcx.com/news/147.html    发布时间:2020-07-24
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俗话说的好“爱美之心人皆有之”,尤其是女性朋友。现在快节奏的生活和繁重的工作让女生的皮肤越来越糟糕,什么样的食物既美容养颜又能果腹呢?当然是玉米糁了!

玉米糁就是将玉米碾碎成渣状,用来熬粥、制作发糕等的食物。我们对玉米都不陌生,但大家不知道的是,玉米面、玉米糁都是美容养颜的好食物。内部含有的营养价值都非常大,是现代都市女性的养颜圣物。

玉米糁营养丰富好食物,既能果腹,又能养出好气色玉米,玉米糁营养高帮你美容有妙招生活在繁忙都市中的您一定不能错过呦!

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玉米糁好吃又美味,饭桌不能少!

玉米糁的吃法又很多种,常见的就属玉米糁粥了,不仅做着简单,吃着还美味营养。早上起来,一碗玉米糁子粥配上一碟咸菜、鸡蛋和时蔬,想想都觉得美味儿呢!

玉米的营养价值非常高,在很多西方国家甚至将其作为主食。而我国也一直有食用玉米的习惯,可以入菜、主食、煲汤等等,而且也是动物饲料,饲料的消费占玉米消费的70%。而我们平时吃玉米都是煮粥、直接煮玉米棒等等,

玉米糁含有丰富的营养素,物美价廉受青睐。人们的膳食一定要合理搭配,才能做到营养均衡。

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