【图文】吃玉米面减肥燃烧卡路里_玉米糁的营养价值

来源:http://www.hbkrcx.com/news/29.html    发布时间:2018-09-25
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玉米粉是一种营养十分丰富度的粗粮,它是由玉米磨成的,众所周知,玉米面因营养丰富的特点倍受广大用户青睐!玉米粉不同于其他产品,它没有等级的划分,但是确有粗细之别。您是不是认为越细的玉米面越好?不尽然,虽然精细的玉米面可是让人很快的消化,但是粗磨的玉米面中却含有大量的赖氨酸,对身体有好处。同时玉米面中还含有丰富的膳食纤维,它可以有效的促进肠蠕动,从而缩短食物消化的时间,吃玉米面减肥燃烧卡路里


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玉米面含有丰富的营养素。在美国和其他一些发达国家,玉米已被列为谷类食物中的首位保健食品,被称为“黄金作物”。经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等。营养丰富

玉米又名苞谷、棒子、玉蜀黍、有些地区以它作主食。玉米是粗糙中的保健佳品,多食玉米对人体的健康颇为有利。玉米面没有等级之分,只有粗细之别。玉米面可制作窝头、丝糕等。玉米面中的蛋白质不具有形成面筋弹性的玉米面能玉米糁的营养价值力,持气性能差,需与面粉掺和后方可制作各种发酵点心。

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