河北玉米面

来源:http://www.hbkrcx.com/supply/8.html    发布时间:2018/6/6 0:00:00



河北玉米面看似普通的玉米面,但是营养丰富,深受喜爱!

推荐搭配法

玉米+豆类=补充色氨酸

玉米蛋白质中缺乏色氨酸,单一食用玉米易发生糙皮病,所以宜与富含色氨酸的豆类食品搭配食用。

1.玉米胚尖含有丰富的不饱和脂肪酸,因此食用时应把胚尖全部吃掉。

2.含膳食纤维较多的老玉米,尽量少吃含糖量高的甜玉米和支链淀粉含量高、食用后升高血糖的糯玉米。

3.煮玉米的时候,加入少许碱,有利于保存B族维生素。

一般人群都能食用,尤其适合老年人。

河北玉米面厂家温馨提示:胃肠功能较弱者不宜多食用。

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